I NÄSTA VECKA

SAMARBETE AKADEMIKLINIKEN

.

Plastikkirurg Jesper Bergdahl (Foto Kate Gabor)

.

.

.

Hallå vänner!

.

.

Ni kanske minns att jag skrev om att jag skulle boka en magoperation/ärrkorrigering tidigare i somras? Det gjorde jag också och idag är det bara dagar kvar till själva operationen och jag är helt ärligt ganska nervös! Det är ett ganska stort ingrepp. Fick så bra input från er på inlägget jag gjorde då och många tips och åsikter och kommentarer och  det var guld värt. Fint att kunna läsa om andra kvinnors erfarenheter och dessa hjälpte mig i mitt beslut. Efter lite efterforskning och tips så föll valet på Akademiklinikens plastikkirurg Jesper Bergdahl – en mycket sympatisk  läkare som gav ett fint intryck på konsultationen. Eftersom jag besökt dem regelbundet i 5 år, och även samarbetar med kliniken, så känns det som ett klokt och bra beslut. Det är även lämplig tid just nu för en operation då H fortfarande är pappaledig till mitten av september ungefär och jag inte kommer kunna göra några lyft på ett par veckor (+ kommer ha ont).

Ni kanske undrar hur en konsultation gällande plastikkirurgi går till förresten? Jag visste ju inte riktigt exakt vad som behövdes göras när jag träffade Jesper utan ville höra lite tankar kring min mammamage och utlåtande från en expert. När jag kom till kliniken fick jag först berätta lite om vad jag hade för egna tankar kring magen och vad jag önskade och hoppades på för resultat. Jesper lyssnade noga på det jag sa och gjorde sen en undersökning. Han berättade, efter lite klämmande och kännande, att jag hade fått både navelbråck och en klassisk muskeldelning (diastas) efter den senaste graviditeten. Att om det ett år efter förlossningen fortfarande finns en sån bred delning som jag har så är så är det bara så, korsetten går liksom inte ihop igen. För att fixa min mage så att den blir fin och stark så måste naveln opereras, en ny skapas och musklerna sys ihop. Överskottshud opereras också bort. Jesper tog ett par före bilder, berättade vad operation exakt skulle innebära, konvalescens och vad det skulle kosta. Vi pratade lite om risker och ev komplikationer och förväntningar och sen fick jag träffa en sjuksyster som tog tester som blodprov (blodvärde) och tryck och jag fick ett preliminärt operationsdatum. Sen var det bara att bestämma sig..

Oj vad pirrigt det känns nu när det så snart är dags. Förhoppningen är alltså att jag efter ingreppet så småningom ska få en stark mage igen och slippa bred diastas och bråck och ond trött svank. Att ärret ska korrigeras (hamna lägre och bli slätt) och att hela magen ska bli lite finare också så klart.

.

.

.

Hoppas på fortsatt pepp och stöd från er nu – jag har alltid försökt varit ärlig och transparent här på bloggen när det gäller skönhet, fix och div behandlingar. Detta är ju ett mycket kontroversiellt ämne och många vill och/eller orkar inte dela med sig då det är inte är helt comme il faut.. Men ni får alltså fortsätta läsa även sånt här på House of Philia. Jag skäms inte och jag hoppas att jag kanske kan hjälpa er mammor i samma sits att sortera lite tankar kring graviditetsskador när jag skriver om detta ämne på min ganska välbesökta blogg. Vad man kan göra med trasiga mammamagar om man nu vill och kan det.

..

.

.

Håller tummarna att min delade mage, som ju är resultat av att den innehållit 4 älsklingar, och ländryggen ska bli stabil igen. Att svankandet ska bli mindre. Att jag får tillbaka min egna korsett!

.

.

.

Ha nu en fin dag så ses vi lite senare igen!

.

.

KRAM

.

.

.

VÄLKOMNA BLOGGISAR

Uncategorized

Hurra – i helgen är det härligt lördagsmingel och event på bästa butiken Midtown här i Västerås!  Jag kommer att vara där och inte minst Simon Sköld kommer att vara där tillsammans med mig och det vore s å roligt om ni goa läsare också vill komma! Mellan 12.00-15.30 visar Simon sin nya exklusiva limited-edition-klocka för svenska klockmärket Lecharl. Det kommer vara finfina erbjudanden i denna underbara interiörbutik som ligger i Igorgallerian en våning upp och Midtown bjuder på tilltugg. Det kommer även vara tävlingar och andra överraskningar så missa nu inte detta!

.

.

.

Hoppas vi ses!!!:)

.

PLATA O PLOMO

Uncategorized

.

Men där har vi han! Just nu under namnet Escobar, en liten kille med fart som gör precis som han vill och NÅDE den som försöker störa hans planer. Och vill han härja runt på nätterna så ska han så klart få göra det, gärna i ett par timmar. Fara fram hit och dit i vår säng. Som en tornado. Eller som en colombiansk gangster som inte tar någon som helst hänsyn. Superduperskoj. Gääsp.

.

.

 

.

Glad och charmant absolut! Sockersöt, social och såå snäll oftast och gnäller nästan aldrig- men som sagt när det blixtrar ja då blixtrar det ordentligt (Pyjamas Livly)

.

.

Liten som sov varje natt hela låånga natten sen han var nyfödd “Those were the days”… Någon som har något sova-hela-natten-tips? Snälla? Vi busar runt och leker med honom strax innan läggdags (har jag läst ska vara bra) och så badas det och sen så får han kvällsvälling och får lägga sig för natten vid 19-tiden. Sover ibland bara en gång per dag vid 10-tiden annars även vid 14-tiden och max 1 timme. Vaknar typ varannan timme sen under natten men går att vyssja om förutom när han vaknar vid 3-tiden – då är det High Chaparall i en timme just nu. OH MY. Kan det vara att vi varit bortresta så mycket i sommar och att det störde honom? Nattknaset började ju när vi kom till Frankrike. Eller kanske är det tänderna? Eller så gillar han kanske helt enkelt att ha en mams och en paps som liknar zombies.

.

.

Nu ska jag hoppa in i duschen här och vakna till lite men vi ses snaart igen!

.

.

KRAM

.

.

.

LITEN GLIMT FRÅN “SALONGEN”

Uncategorized

 

.

Bjuder er på några pics där jag befinner mig just nu! I “salongen” i vardagsrummet för där är det tyst och lite mörkt och skönt.. Har nämligen haft mega-huvudvärken-allan nästan hela dagen så här har jag faktiskt legat på mattan på golvet men nu har den börjat släppa iaf. Helt säker på att den beror på vädret faktiskt. Lågtryck – skallebang och när solen skiner igen – fit for fight. Är ni också så där med vädret att ni blir påverkade av det?? För att inte tala om nymåne! Oh my, då kan jag ju knappt sova alls (och inte Beaskatten heller för den delen) Märkligt..

.

.

 

.

Köpte lite höstiga gladiolus och satte på bordet (Från Newport), de är ju (snart) så maffiga.

.

.

Nu ropar H ute vid grillen att middagen är klar här så got to go! Börjar faktiskt bli liite småtrött på grillat och sallad nu, men vi har ju också kört det nästan non-stop hela långa sommaren haha. Känner för lite grytor och annat gojsigt – får nog ta och plocka fram slow-cookern igen. Herregud vad jag lagade mycket mumsigt i den i våras ett tag!

.

.

Vi ses imorgon igen vänner (Och då ska jag nog visa lite av det nya härliga höstmodet som jag fått hem på posten! Såå snyggt!)

.

.

KRAM

.

.

.

TRÄNING!

Uncategorized

Jag efter dagens löprunda!

.

.

.

Tjingeling måndagkväll!

.

.

Har ni börjat jobba nu vänner? Är barnen tillbaka på fritids och skola kanske? Verkar ju vara lite olika datum med skolstarten – här i Småstaden börjar de på onsdag iaf (Trulle, som börjar g y m n a s i e t, har en vecka sommarlov till efter det!).

.

Kom ju på att jag inte skrivit så mycket om träning här på HoP – iaf inte så mycket som jag brukar och inte de “senaste åren”! Har ju varit gravid och fått bebis och allt det där har fått ta sin tid men jag trivs ju klart bäst när jag faktiskt får röra på mig regelbundet. Så jag började träna lite mer på riktigt så sent som i våras. Skaffade iofs gymkort i november men där har jag väl varit en gång kanske sen dess? SÅ typiskt mig haha. Jag gillar ju löpningen allra mest, det är både härligt att få bra kondis och väldigt avkopplande att när som helst när andan faller på bara ge sig ut en sväng ensam. Försvinna in i sin egna lilla träningsbubbla en stund med riktigt bra musik i öronen är heaven och otroligt skönt för en (arbetande) småbarnsmamma.

.

.

.

.

Jag springer väl ungefär varannan dag och 5-10 km beroende på dagsformen. Har inget direkt mål eller så utan kör på känslan och lyssnar på kroppen! Blir ju en del godsaker (oooh yes) så här på sommarhalvåret och jag vill kunna unna mig det mesta utan att skena iväg med kilona. Det viktigaste är absolut inte att bara vara “smal” (det var länge sen man mådde bra av att vara smal-hungrig-otränad ) utan jag vill vara stark och fast i hullet – då mår jag bäst! Och bara njuta livet och av en massa god och gärna ekologisk hälsosam mat med gott samvete och inte köra på quickfix och “dieter”. Tänka långsiktigt liksom. Men jag vill också bli strarkare, mycket starkare, och då är det ju gymmet som gäller. Gärna träna stabilitet och rörlighet och är riktigt sugen på tex yoga. Verkar bara så härligt ju!

.

.

Vilken är din skönaste träning? Berätta gärna!:)

.

.

KRAM

.

.

.

1 2 3 4 825